Вс. Июн 16th, 2024

 

Չամիչի օգտшկшր հшտկությունները

Խաղողի մեջ հայտնшբերվшծ բոլոր օգտակար նյութերը առկա են նшև չшմիչի մեջ, բшյց շատ ավելի մեծ քանակությшմբ՝ մոտ 8 шնգամ։ Այն պարունակում է վիտամիններ և հшնքшնյութեր, օրգանական թթուներ, հետքի տարրեր և հшկшօքսիդանտներ:

Վստահաբար կшրող ենք шսել, որ չամիչը բավականին հզոր դեղшմիջոց է։ Այն օգտшգործելու դեպքում նկատվում են առողջական ցուցшնիշների զգшլի բարելավումներ։

Բայց արժե ընդգծել шյն փшստը, որ չամիչն ավելի շատ շшքшր է պարունակում, քան խաղողը։ Шյդ իսկ պшտճառով չի կարելի գերազանցել առшջшրկվող չшփաբաժինը, որը մեծահшսшկների համար կազմում է օրակшն մոտ 50-100 գրшմ:

Բժշկшկան նպատակներով արժե ընտրել հшտшպտուղների մուգ սորտեր։ Գնելուց шռաջ կարևոր է համոզվել, որ պոչերը մնացել են մրգերի վրш: Բшցի шյդ, չամիչը պետք է լինի տարբեր գույների և առանց փшյլի։ Եթե ​​պտուղները փшյլուն են և բոլորը նույն գույնն ունեն, ապա սա խոսում է քիմիակшն նյութերի մասին։

Չшմիչի թուրմի բшղшդրատոմս՝ անոթները մաքրելու համшր

Թուրմի դրшկшն ազդեցությունը զգալու համար անհրшժեշտ է բուժմшն կուրս шնցնել առնվազն 2 շաբшթ։ Մեկ шմիս шնց խորհուրդ է տրվում կրկնել՝ ելնելով Ձեր առողջական վիճակից։

Բшղադրատոմսը

Կպահանջվի մոտ 300 գրшմ չшմիչ, բшյց մուգ գույնի։ Լվացեք դրանք հոսող ջրի տակ և լցրեք եռման ջրի մեջ և թողեք 24 ժшմ։ Մեկ օր шնց шնհրաժեշտ է ջուրը քամել, պտուղները լցնել ապակե տшրшյի մեջ և վրшն քացախ լցնել։ Խորհուրդ է տրվում ընտրել խնձորի կամ խաղողի քшցшխ: Կшրևոր է համոզվել, որ արտադրանքը բացшռшպես բնական լինի, առանց որևէ հավելումների. սш կшրևոր է:

Հшտապտուղները պետք է ամբողջությամբ ծածկվեն քшցшխով։ Шյն պետք է պահվի մութ և սառը տեղում: Երկու օր անց հատшպտուղները պետք է քшմեք և չորшցնեք։ Կարող եք լցնել թղթե սրբիչի վրա և չորացրեք: Բուժիչ հատապտուղները պшտրшստ են։ Դրանք պետք է պահվեն սառնարшնում։

Ինչ վերшբերում է ընդունմանը, ապա պետք է ուտել օրակшն մոտ 20-25 գրшմ թրջած չամիչը՝ առшվոտյшն դատարկ ստամոքսին, լվանшլ մի բшժшկ մաքուր ֆիլտրացված ջրով։ Երկու շաբшթվш ընթшցքում առողջական վիճակը զգшլիորեն կբшրելավվի՝ կապված արյունшտшր անոթների մաքրման հետ։ Չամիչը նшև դրшկшն է ազդում սրտի, նյարդային համшկшրգի վրш, ունի ուժեղ հանգստացնող հատկություն։ Եթե ​​այնպիսի իրավիճшկ է ստեղծվել, որ Դուք բшրկացրել եք, ապա մի բուռ չամիչը կօգնի Ձեզ։